おはようございます^^
ハッピー占い師 愛(あい)です。
昨日の楽しかったお茶会の前に、早めに横浜に着いたので
お1人様ランチをしました。
どれが食べたいかなー?お野菜いっぱいがいいよね!ってことで
沖縄料理屋さんで食べました。
食がめっきり細くなった私は、いっぱい食べようとか思わなくなって…
それで、定食で出てきたご飯の量をみて…
あーごはん少な目でお願いします!っていえばよかった…って思ったんですね。
だけど…気づいたらペロっと食べれた!!
美味しかったので、気づいたら全部食べられたんです!!
美味しく食べられるってそれだけでハッピー~♫
って思ったことありますか??
それ当たり前じゃないからね!!って声を大にしていいたい!!
体調不良だった時、本当に食べられなかったんです。
だから、必然的に痩せました。
ランチ食べた後、お茶会だったから…
これまた食べられるかなぁ~って思ったけど…
美味しいケーキもペロっと食べられました!!
何度も繰り返しますけどねーー!!
美味しく食べられるってそれだけでハッピー~♫
なんですよ!!
ちなみにお茶会の時、昨年末から体調不良で、
絶不眠になったんですよーって話をしたときに、熱弁してたんですが!
毎日ぐっすり眠れる!!ってそれだけでハッピー♪なことですからね!
よく食べてよく眠れる!!って当たり前じゃないからね!!!!
だから今やってる何気ないことってむちゃくちゃハッピーなんだ!!って思えます。
今だって、快眠ですか??って言われたら…
いわゆる普通に当てはめたらどうかな??とも思いますが…
絶不眠を体験した私には、眠れる!!ってだけでめちゃくちゃハッピー
美味しくご飯が食べられる!それだけでハッピー!!
なんですよ!!
でも、そんな私でも体調どんどんよくなってきてるので…
きっとこんな風に書いたこと忘れちゃうと思うのです。
当たり前になってくると忘れちゃうからね…
バクバク食べて太ってきたら…あぁ太っちゃった…
痩せたいなーとか思うだろうし…
眠れるのも当たり前になってきたら、自分を大切にするってのもわからなくなるんだろうなーって。
だからこそ、書いておくー!!
そして、忘れてきたら…みなさん これよこれーーー!!
むしろ私に教えて欲しいです^^
最後までお読みいただきありがとうございました。