おはようございます♪♪
昨日は、こちらの講座に行ってまいりました！！
この講座に参加した理由は、ただひとつ。
旦那さまのうつ病改善の何かヒントにならないだろうか？＆
健康な人はより健康に～！！という言葉を聞いて参加しました。
うつ病ってなんでなるんだろう？
心の風邪とはいうけれど…具体的にどんな状態？？
っていう素朴なギモンから
わかりやすく 紐といていってくれました。
礼菜さん自身が、過労うつの経験者であるからこそ、
その時の気持ちなども織り交ぜて お話してくれて…
礼菜さんいわく、うつ病＝心のくせだということ。
みーんな同じ条件の元 生きていたとして
でも、それでも うつになる人とならない人は
考え方のくせもあるというのです。
確かに！！そうかも…
なんでそんなこと悩むんだろう？？って
自分でもツッコミたくなることってあるしね。
そして、同時に体の病気でもある！！と
だって、実際に体が動けない…動きたくないって
いう信号を送っちゃうんですもんね。
だから、体の病気でもある！！って
なんだか ちょっと安心した気持ちにもなったのです。
うつ病＝心と体の病気なわけです。
そして、そんな状態に一番ダイレクトに効くのが…
腸をきれいにすること！！
腸は、第二の脳と言われていて…
私が一番びっくりしたのが…
幸せ物質と言われているセロトニンを作り出すのが
な・なんと…
９５％が腸から作られてるそうです。
うつ病の薬って、頭に作用するように作られていて
でも、脳から出るセロトニンって５％しかできないんですよ…。
そりゃ…腸 キレイにしたほうがええやないか～い！！って
なりますよね！！
いやびっくり…
しかもうつ卒業＆キレイをつくる食べ物講座となっていますが…
うつ病って、細胞が壊れている状態なので
その細胞を修復するという治療なのです。
だ・か・ら 健康な人がこれを実行したら
より健康に！！キレイになれちゃう！！というわけですね！！
すげーｗｗ腸、超すげぇーーーー！！って感動の連続です。
心の安定と細胞の回復に 毎日食べたいもの！！というものも
教えてもらい、食べ方の順序まで…
腸超もりだくさんな講座でした！！
残念ながら、年内は最後の講座でしたが
来年以降 私受けたいーー！！って思う人は
ぜひぜひ 礼菜さんにリクエストしてみてください！！
講座まで、待てな～い！！というみなさん
うつ女性が、美しく再デビューするための５つの食事習慣
という無料メルマガを配信されています。
私も、このメルマガ読ませていただいていますが
なるほど～！！知らなかったぁ～！！ってことがたくさんありましたよ。
うつ病で悩んでいる人はもちろん、
うつ病の家族がいる方
そして、そして キレイになりたい方にもとってもおススメです！！
礼菜さん ほんとうに ありがとうございました♪♪
昨日は、こちらの講座に行ってまいりました！！
この講座に参加した理由は、ただひとつ。
旦那さまのうつ病改善の何かヒントにならないだろうか？＆
健康な人はより健康に～！！という言葉を聞いて参加しました。
うつ病ってなんでなるんだろう？
心の風邪とはいうけれど…具体的にどんな状態？？
っていう素朴なギモンから
わかりやすく 紐といていってくれました。
礼菜さん自身が、過労うつの経験者であるからこそ、
その時の気持ちなども織り交ぜて お話してくれて…
礼菜さんいわく、うつ病＝心のくせだということ。
みーんな同じ条件の元 生きていたとして
でも、それでも うつになる人とならない人は
考え方のくせもあるというのです。
確かに！！そうかも…
なんでそんなこと悩むんだろう？？って
自分でもツッコミたくなることってあるしね。
そして、同時に体の病気でもある！！と
だって、実際に体が動けない…動きたくないって
いう信号を送っちゃうんですもんね。
だから、体の病気でもある！！って
なんだか ちょっと安心した気持ちにもなったのです。
うつ病＝心と体の病気なわけです。
そして、そんな状態に一番ダイレクトに効くのが…
腸をきれいにすること！！
腸は、第二の脳と言われていて…
私が一番びっくりしたのが…
幸せ物質と言われているセロトニンを作り出すのが
な・なんと…
９５％が腸から作られてるそうです。
うつ病の薬って、頭に作用するように作られていて
でも、脳から出るセロトニンって５％しかできないんですよ…。
そりゃ…腸 キレイにしたほうがええやないか～い！！って
なりますよね！！
いやびっくり…
しかもうつ卒業＆キレイをつくる食べ物講座となっていますが…
うつ病って、細胞が壊れている状態なので
その細胞を修復するという治療なのです。
だ・か・ら 健康な人がこれを実行したら
より健康に！！キレイになれちゃう！！というわけですね！！
すげーｗｗ腸、超すげぇーーーー！！って感動の連続です。
心の安定と細胞の回復に 毎日食べたいもの！！というものも
教えてもらい、食べ方の順序まで…
残念ながら、年内は最後の講座でしたが
来年以降 私受けたいーー！！って思う人は
ぜひぜひ 礼菜さんにリクエストしてみてください！！
講座まで、待てな～い！！というみなさん
うつ女性が、美しく再デビューするための５つの食事習慣
という無料メルマガを配信されています。
私も、このメルマガ読ませていただいていますが
なるほど～！！知らなかったぁ～！！ってことがたくさんありましたよ。
うつ病で悩んでいる人はもちろん、
うつ病の家族がいる方
そして、そして キレイになりたい方にもとってもおススメです！！
礼菜さん ほんとうに ありがとうございました♪♪
