おはようございます！！
アメリカから帰ってきて来てから
なんか 体調がとってもいいんです！！
なんでかなぁ～と思っていたら…
睡眠時間か！！ということに気づきました。
時差のおかげ？で、夜１０時には
もうどうしよう…というくらいに
眠くなってしまって…
耐えられない！ので、
ベットで眠ると…
朝の３時～５時の間に
目が覚めてしまって…
最初は、もう一度眠らなきゃ…と思っていたんですが
眠らずにいても、昼間も眠たくならない…。ということにも
気づいて…
ならば…と朝のこの時間を
今まで読めなかった 読書の時間に充てたりして
一日、一日が とっても充実してるんです。
朝が早いから、一日の時間も長く感じるし…
実際に、今日これだけやろう！と思ったノルマを
あっさりとこなしていることにも気づいたんです。
起きてる時間が長いので、今まで時間に追われて
出来ないかも…と思っていたことも
気づいたら できている！
そんなことが多いのですね！！
なので、ブログもこの時間に更新♪♪
朝の時間って 誰も起きていないので
とっても 静かで 私だけの時間！！って感じがして
本当 心が休まるんです♪♪
それに、思えば２２時～２時までの
お肌のゴールデンタイムにばっちり
睡眠とれているので、お肌もつるつるです♪♪
（いや 私 もともと つるつるなんですけどね…
基本すっぴんだし…）
もしも みなさんもチャンスがあれば
朝活！チャレンジしてみてください。
今日は、こちらでもかいていた通り
４/４のテーマは？
変容のエネルギーいっぱいですから…
何か 変われるかもしれません～♪♪
週末も えがおで はっぴ～に お過ごしください♪♪
～水平線をみて、地球が丸いとはじめて実感できた時のアメリカ写真（笑）～
アメリカから帰ってきて来てから
なんか 体調がとってもいいんです！！
なんでかなぁ～と思っていたら…
睡眠時間か！！ということに気づきました。
時差のおかげ？で、夜１０時には
もうどうしよう…というくらいに
眠くなってしまって…
耐えられない！ので、
ベットで眠ると…
朝の３時～５時の間に
目が覚めてしまって…
最初は、もう一度眠らなきゃ…と思っていたんですが
眠らずにいても、昼間も眠たくならない…。ということにも
気づいて…
ならば…と朝のこの時間を
今まで読めなかった 読書の時間に充てたりして
一日、一日が とっても充実してるんです。
朝が早いから、一日の時間も長く感じるし…
実際に、今日これだけやろう！と思ったノルマを
あっさりとこなしていることにも気づいたんです。
起きてる時間が長いので、今まで時間に追われて
出来ないかも…と思っていたことも
気づいたら できている！
そんなことが多いのですね！！
なので、ブログもこの時間に更新♪♪
朝の時間って 誰も起きていないので
とっても 静かで 私だけの時間！！って感じがして
本当 心が休まるんです♪♪
それに、思えば２２時～２時までの
お肌のゴールデンタイムにばっちり
睡眠とれているので、お肌もつるつるです♪♪
（いや 私 もともと つるつるなんですけどね…
基本すっぴんだし…）
もしも みなさんもチャンスがあれば
朝活！チャレンジしてみてください。
今日は、こちらでもかいていた通り
４/４のテーマは？
変容のエネルギーいっぱいですから…
何か 変われるかもしれません～♪♪
週末も えがおで はっぴ～に お過ごしください♪♪
～水平線をみて、地球が丸いとはじめて実感できた時のアメリカ写真（笑）～
