先週、人間ドックに入ったんですよ
最後に、ドックの生活習慣指導ってコーナーがありまして
当日の検査の結果を分かりやすくコメントしてくれたんですぅ![]()
でぇ、、、そのときに衝撃的事実発覚ぅヽ(;´ω`)ノ![]()
: アイ犬
さん。。。脂質に異常が認められますね![]()
: 脂質ですか・・・
なんだか心当たりいっぱいですが、やばいっすか![]()
: 悪玉コレステロールの数値が、290になってますから、治療が必要といっていい状況ですね![]()
: それって、命にかかわるヤバさなんでしょうか![]()
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: そうですね
心筋梗塞とか狭心症とか。。。危険な要素をはらんでますね![]()
: ( ゚ ▽ ゚ ;) がぁ~~ん![]()
: ただ、、、
: ただ![]()
: アイ犬
さんって、、、善玉も異常に多いんですよね
90超えてますから![]()
: ( ̄エ ̄ ;) はぁ![]()
: なんだかうまくバランスしてる~![]()
つまり、こういうことらしいです (゜д゜;)![]()
◆脂質異常症の診断基準(空腹時採血)
LDL(悪玉)コレステロール 140mg/dl以上
HDL(善玉)コレステロール 40mg/dl未満
ちなみに、、、
コレステロールを全身に運ぶのがLDL(悪玉)
コレステロールを肝臓に戻すのがHDL(善玉) です
コレステロールってのは、細胞膜をつくる脂肪(脂質)の一種で
身体を維持するために欠かせない物質なんだそうですが、
多すぎても少なすぎても問題があり、多いと心筋梗塞、少ないと脳出血になりやすくなるそうです![]()
適度なコレステロール値を保つことが大切なんだと ( ゚ ▽ ゚ ;) ![]()
細胞膜、各種ホルモン、胆汁酸の原料となるコレステロールの管理は大切なんですね ( ̄エ ̄ ;) ![]()
ザックリまとめますと![]()
普通は、、、悪玉 140 : 善玉 40 でバランスしてるところ
σ(・_・。) 悪玉 290 : 善玉 90 ![]()
二~倍![]()
( ゚ ▽ ゚ ;)
ちょっと古ぅ![]()
おそるべし
σ(・_・。)ボク![]()
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奇跡的に運動のおかげでバランス取れてるみたいですが、
相当いらない負担を臓器にかけていることは事実のもよう・・・ 合掌![]()
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なお、添付の画像は文章と関係ありまへんが、確かにσ(・_・。)ボクの胃袋に入りますたぁ![]()
そして、その帰りに出来心で食べたセブンイレブン
で人気の一品ですw![]()
あの、、、実はいろいろあって春先に環境が変わりますので
いっそのこと3月からは、犬
体変更の大改革を行おうかななんて思ってます (●´ω`●)ゞ![]()
はい![]()
( ̄Д ̄;; 3月から。。。![]()


