「ウルトラバルクマスキュラー」なんて事を申しまして。
今年の6月くらいから約17年ぶりぐらいに筋トレを再開しました。
それ自体はとても良い事で、私自身トレーニングルームに行くのが楽しみ過ぎるぐらいでいっぱい筋肉をいじめては悦んでいます。
しかしやはり衰えは激しかった様で、筋肉痛より関節痛の方が気になる今日この頃。
最近は筋トレのしすぎです肋軟骨炎になりました。
力んだり抑えたりぶつけたりしたらめっちゃ痛くて、
昨日なんかは蕎麦屋で一人で昼食をとっている時にクシャミをしたら激痛が走って一人で死にかけていたりもしました。
ネットで調べてみたらそんな時は「キッパリ休む」、「負荷がかかる様な事は控える」などの解決法が提示されていましたので、
今は負荷を減らして週4以上だった頻度を週2ぐらいにまで減らしてゆっくり筋トレしています。
そんなわけで今日もプロテインが美味い。
しかしそんな幸せいっぱい大胸筋いっぱいの私にも最近悩みがあります。
それは最近服がキツくなった様な気がする事です。
おかしいなー、太ったとかではないと思うんだけどなー。
季節の変わり目という事で皆様にもそんな似た様なお悩みがあるんじゃないかと思います。
ありますよね？？？
そう、あるんですよ。
そんな皆様にお知らせです。
今年もチェントトレンタは「ヴィンテージオーダースーツイベント」を開催いたします。
実は全然ブログをあげていなかったこの一年くらいの間なんですが、公式ブログはしっかり投稿していました。
しかしソッチは公式ブログだけあって比較的まともな事を書かないといけないので、
いつも余計な一言を付け加えたくて我慢するだけで蕁麻疹が止まらなくなる私はなんか公式ブログだけでは満足できなくなってしまいました。
なのでそういう余計な話に関してはこっちで発散しようと思います。
リンクを貼り付けていますのでそちらから公式ブログにアクセスして詳しい内容をご確認下さい。
コッチでは面倒くさいのでそうい話ではない話を主体にした今までの様に自由なブログを書きたいと思います。
また覗いていただけると嬉しいです。
それではまた次のブログでお会いしましょう。
チェントトレンタ南船場店 & D-TE SHOESTORE
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チェント・トレンタ
森井英之