2017年12月のレッスン情報です!!
前から来てくれてる子達はもちろん、
ブランクがあったり初参加の子たちも大歓迎♪
◆バーレスク入門クラス
毎週日曜日
18:30~19:55
※体験可
※裸足クラス
映画バーレスク系統の曲を使ったり
エレクトロスウィングや、時にはビートが強めのパーティーチューンも使ったりして
女性らしいかっこよさを活かした振付をやりますー!!
レッスン内容詳細はこちら
ステップスのクラスは
割と年齢層もダンス歴も幅広い人達が来てるので、どなたでも参加しやすい雰囲気です!
<12月 レッスンスケジュール>
1日 特別代講レッスンあり
3日 レッスンあり(ウォーキング指導あり)
10日 レッスンあり
17日 スタジオ休館日の為お休み
24日 レッスンあり
31日 スタジオ休館日の為お休み
基本的に主なレッスン内容の流れは
ストレッチ→アイソレーション
→筋トレ→振り付け
毎月第1週目だけ
少しウォーキング指導のメニューも入れてます♪
▼レッスンでやった振付動画▼
2016年9月
Meghan Trainor / Me Too
10月
Dirty Honkers / Ginger Bread Man
11月
Meghan Trainor / Watch Me Do
12月前半
Christina Aguilera / Can't Hold Us Down
12月後半
All I Want For Christmas Is You
2017年1月
Christina Aguilera / Loving me 4 me
2017年2月
Laura Vene / 110%
2017年3月
Little Mix / Power
2017年4月
Meghan Trainor/ Woman up
2017年5月
Loose/Allen Stone
2017年6月
Shape Of You / Ed Sheeran
2017年7月
Charlie Puth / Attention
2017年11月
Send My Love / Adele
今月は Demi LovatoのConfidentって曲でやります!✨✨
途中の週からの参加でももちろん大丈夫です!
他にも色々動画を載せてるのでぜひチェックしてみて下さいね♪
▼Instagram
@aico515
▼ミックスチャンネル
Aico(PRIMA DONNA)
▼YouTube
#エブリデイプリマ
もし何か質問等あれば
Twitterやコメントでもお気軽にどうぞ!
それではレッスンでお待ちしてます!
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