2017年4月のレッスン情報です！！
前から来てくれてる子達はもちろん、
ブランクがあったり初参加の子たちも大歓迎♪
◆バーレスク入門クラス
毎週日曜日
18:30～19:55
※体験可
※裸足クラス
映画バーレスク系統の曲を使ったり
エレクトロスウィングや、時にはビートが強めのパーティーチューンも使ったりして
女性らしいかっこよさを活かした振付をやりますー！！
レッスン内容詳細はこちら
ステップスのクラスは
割と年齢層もダンス歴も幅広い人達が来てるので、どなたでも参加しやすい雰囲気です！
<４月 レッスンスケジュール>
2日 レッスンあり(ウォーキング指導あり)
9日 レッスンあり
16日 レッスンあり
23日 レッスンあり
30日 スタジオ休館日の為お休み
です。
それ以外の４回は全てあります！
基本的に主なレッスン内容の流れは
ストレッチ→アイソレーション
→筋トレ→振り付け
毎月第１週目だけ
少しウォーキング指導のメニューも入れてますよ♪
▼最近のレッスンでやった振付動画▼
9月
Meghan Trainor / Me Too
10月
Dirty Honkers / Ginger Bread Man
11月
Meghan Trainor / Watch Me Do
12月前半
Christina Aguilera / Can't Hold Us Down
12月後半
All I Want For Christmas Is You
2017年１月
Christina Aguilera / Loving me 4 me
2017年２月
Laura Vene / 110%
2017年３月
Little Mix / Power
です！
今月前半は
Meghan TrainorのWoman Up
をやるよ〜！！
まだステップスでしか教えてない振付です♪
他にもインスタに色々動画を載せてるのでぜひチェックしてみて下さいね♪
@aico515
もし何か質問等あれば
Twitterやコメントでもお気軽にどうぞ！
それではレッスンでお待ちしてます☆
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<<出演情報>>
①5/25(木)PRIMA BOX
@池袋 mono
18:30 Open
19:00 Start
(Aico/MIU/Non/Misaki/EMIKA)
※PRIMA DONNA単独公演です！
※この日限りのコンテンツも盛りだくさん！
※公式LINE限定先行チケット4/1(土)〜
※一般チケット4/15(土)〜
<<PRIMA DONNA動画>>
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