Hello my universe💫
はじめまして♡アロンソ愛です♡
このブログにたどり着いてさくださり
ありがとうございます♡
わたしのブログでは、
だれもが恋愛も仕事もお金も人間関係も
なんでも自分の在り方で変化していけることを
心を込めてお伝えしています♡
意識と脳の使い方
＆
聖なる女性性
＆
ノート錬金術
✖︎
宇宙次元の愛の在り方
これらを使って魂の本当の望みを
宇宙次元で現実創造していくための方法を 無料で書いています❣️
宇宙次元に自分を愛するとは♡
自分を愛することが大事だ♡というのは
多くの人が気づいてきていると思いますが、
それでも周りの目を気にしたり
無意識のうちに我慢することが当たり前だったり
自分のことを責めていたりする人が
ほとんどなのです
特に、
いつも気がつくと
頭でぐるぐる考えごとをしていたり、
直感やふとやりたいことを思い浮かんでも
思考でそれをかき消してしまったり
否定してしまったり、
かつてのわたしもそうでしたが、
とにかく思考が忙しい
という人は、
間違いなく
事あるごとに
無意識に
自分責めを
息するようにしています
この時、
脳のなかで
何が起きているかというと、、、
ストレスホルモンが
ドババババーッて出ている状態
だからね、
考えごとや悩みをずっと
頭のなかでぐるぐるしている人は
老けやすかったり
白髪が急に増えちゃったり
病気になりやすかったりするんです
この思考ぐるぐるってね、
真面目で優しい人ほど
そうなりやすいなぁと思うの
わたしも能天気な人みたら
無性に腹が立ってたもんなぁ笑笑
笑笑でね、
この思考ぐるぐるモードは
左脳優位の左脳モードに
なっているってこと
脳のお役目は、
基本的に生命を全力で守っていくこと♡
だからこそ、
現状維持が
大好き♡
脳にとって、
今までと環境が変わることや
新しいことにチャレンジすることは
恐怖でしかないの
だって、
今の状態で死んでないんだから
今のままだと生命が大丈夫って思えるの♡
だから、
新しいことがしたい♡ってなったり、
チャレンジしよう♡ってなる時に、
過去のあらゆるデータを集めてきて
失敗してきたこと、
できなかったこと、
あらゆるリスクを想定して
チャレンジを全力で止めにくるの
ありがた
迷惑すぎる♡笑
だからこそ、
思考ぐるぐる
左脳全開モードから
右脳モードに
していくことが
自分を愛する方法のひとつ♡
左脳から右脳へ
切り替わることが
なぜ自分を愛することなのか？
先ほどもちょっと書いたように
左脳全開モードで思考で頭の中でいっぱいの時は、
副腎皮質から
ストレスホルモンのコルチゾールが
大量に分泌されるようになります
- 脳のダメージ：慢性的な分泌は、脳の記憶に関わる海馬などの細胞を破壊・萎縮させ、判断力や記憶力を低下させます。
- 心身の不調: 疲労感、だるさ、胃痛、頭痛、不眠などの身体症状や、うつ的な気分を引き起こします。
思考ぐるぐる左脳モードは、
自分が思ってるよりも
からだと心に
しゅんげぇ大きな
ダメージを
与えてるってこと
なぜ右脳モードになるのが
大事なのかというと、
右脳モードは
宇宙と繋がる
直感モード
なのだ♡
右脳モードは極楽の温泉♡
じゃあ、
右脳モードってどんな感じ？って
気になると思うのです
露天風呂に入って
ほわわーんと至福な時間のことを
思い浮かべてみてください♡
右脳モードは、
その体感です♡
その状態のときには、
脳内に幸せホルモンが
ドバドバ出るのです
右脳モードに
なるだけで
脳内は
幸せホルモンで
満ち満ちに♡
だからこそ、
左脳モードから
右脳モードに
変えていくだけで、
からだも
こころも
健康になり
いつでも
至福モードへと
変化していく♡
そして、
右脳モードになると
宇宙と繋がるモードへと
切り替わるので
直感やインスピレーションが
溢れるようにもなるの♡
創造性に満ちた
自分に出逢うことは、
本当に毎日感動に
満ちていくんだぁぁぁ♡
次の記事では、
どうやったら
右脳モードに変化していくかを
書いていくよ♡
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