２０１１年の始めに掲げた目標で達成していない ”ダイエット” をそろそろ・・・
今年も残り２カ月となり
身体も十分重くなっていましたので
先週からダイエットを始めました！！
どうしても おつまみ＆お酒のセットをやめることが出来ないので（笑）
夜限定で炭水化物ダイエットを実行することに☆
一週間続けてみたら なんと１キロも落ちましたョー（笑）！！
昨日は化粧したまま寝ちゃって～ 夜中の３時に目が覚めて・・ 朝からジムです（笑）
これからは筋肉量も上げて
身体も・・ 生活も・・ 引きしめていきたいと思います！！