塗り絵セラピー、人型塗り絵に挑戦! | 心の癒しアートセラピー

心の癒しアートセラピー

アートセラピストになる経緯を綴って行こうと思います。
絵を描く事で自分を表現する。
知らなかった自分を発見する。
そして自分を好きになる。
人にも自分にも優しくなりたい、そんな願いを込めてアートセラピーをやってみたいと思っています。

これは2012年3月のセッションです。
この時から「塗り絵セラピー」を取り入れました。

私が月に一度通っている施設は知的障害者の方がほとんどです。
「今日はこんなテーマで描きましょう!」と言っても、理解できない人がたくさんいます。
また、身体的に形を取ったりする事が難しい人もいます。
そんな時、塗り絵セラピーは簡単にできるセッションです。

やはり難易度が下がると皆さん、俄然やる気が違います!!
今までなかなか筆を取らなかったメンバーも、今回はかなり頑張りました!!



色んな色を塗る事を楽しんでいます。

手を水色に塗っています。
手が冷たいのでしょうか?(^-^;ゞ


なにも指示をしないのに、顔を描いたり、太陽を追加したりしています。

太陽は保護者にしっかり見守られている象徴です。
安心して生活している事がうかがえます。


緑は安らぎの色。こちらも安心できる環境に身を置いています。

周りに咲いている緑のチューリップに注目。
花は注目されたい、とか楽しい、嬉しい、成功願望などの象徴です。
緑のチューリップに祝福されたい、褒められたい、と言う気持ちがあるのでしょうか?

こう言う場合は、本人の能力を認める事が肝心。
何気なく描いた絵に、気持ちや願望が現れる時、周りの人がフォローできれば最高ですね!




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