連日の暑さにだいぶバテ気味の愛です(^▽^;)
皆様、暑さは大丈夫でしょうか？
さすがに日中はかなり水分を摂りますが、
睡眠時は水分が摂れないせいか、喉が渇いて目を覚ましたり、
お隣の室外機の音で目を覚ましたり、
隣の隣の犬が夜明け前に鳴いて目を覚ましたりで、
睡眠不足を感じています。
今日は、駅前近辺でちょっと買い物があったので
その途中で
コンビニコーヒーを飲みました。
ローソンのマチカフェのアイスコーヒー（ミルクのみ）です。
無料券をもらっていて、それの期限が今日までだったのです。
本当は体調管理なども含めてカフェインレスのが飲みたかったのですが
無料の範囲では無かったので、仕方なくアイスコーヒーに。
お蔭で目はシャキッ、暑さに対してもクールダウンできたかな。
そんななか買い物してきたのは
日焼け止めです。
最近のお気に入りのが
「ママアクアシャボン UVモイストジェル FAW」です。
まず、匂いがシャボンの香りで日焼け止め臭？がないのです。
そして、子供も使えるタイプでノンシリコンだし、
アルコール類も使っていないので、
肌が弱い私には本当に感謝しかないものです。
何よりポンプ式だから使いやすいです！
公式によると、「からだ、顔、髪用」と書いてありますが、
今のところ髪には使ったことがありませんｗ
実際は殆ど顔以外の首や腕、手足などに使用しています。
かなり伸びがいいので、2、3プッシュで完了しちゃうかな。
で、今日は買っていませんが
顔用の日焼け止めは
「ビオレ UVアクアリッチ 美白エッセンス」を使っています。
これは、ここ数年欠かしません。
これも伸びが良くて、化粧下地としての使用ですが、
「美白」効果はあまり無いと思いますｗ
でも夏場の化粧崩れは、だいぶ解消されるようになりました。
特に夏はライブで汗まみれになると大変ですから。
（来月、またあの場所に行きますしｗ）
とにかく溶けるような暑さではありますが、
日焼けは本当に怖いので念入りに、でもちゃんと自分の肌に合うものを使用して
この夏を乗り切っていきたいと思います。
肌に合わないと本当に悲惨な目に遭うので…。
もう肌に湿疹ができたりするのは夏場だし、ほんとうに怖い。
（以前、ある人から貰ったローズとムスクの香りのするボディジェルで恐ろしい目に…）
しばらくは、この暑さが続くようですので
どうか皆様、ほんとうにご自愛くださいませ。
私もバテないように、しっかりご飯を食べて、しっかり睡眠を取れるように努力したいと思います。
Aico