10代の頃から
今もずっと悩んでいる偏頭痛や肩こり。
今まで何十件も病院や整体など行きましたが
どこへ行ってもまったく改善されず、
原因もはっきりせず
気休めでマッサージに行ったり
頭痛薬を飲んだりの日々でした(＞人＜;)
ひどい時は頭が割れそうなくらいの痛みが1日中あり目眩もし、起き上がれないほどなんです
そんな困り果てていた私に
知り合いが紹介してくれたのが
ボディデザインスタジオ 目黒
紹介してくれた人も私と同じような悩みを抱えていてここに通い始めてから改善してきたと聞き、
ホームページには
3ヶ月で根本改善とあり、
今までまったくよくならなかったので
不安もありましたが、
少しでもよくなる道があるのならと
体験セッションに行ってきました！
こちら代表の
パーソナルトレーナー 田口 亮 先生
まずは先生に体のチェックをして問診していただきました。
背骨のチェックや頭のチェックなどしていただき
私はストレートネックで
頭の筋肉が硬くなっていました。
さらには自覚はあったのですが
歯の食いしばりがありました。
このあたりですね！
全てが頭痛の原因であり、
肩こりや首コリの原因でもありました。
わからないところは一つ一つ丁寧に説明してくださり
痛みの原因も今までいっところでは
ここじゃないかな？
みたいな曖昧なことしか言ってもらえなかったけど、
田口先生は
こうすると改善するよ！
とはっきり教えてくださるので
自分の治すべきことがわかり
も嬉しい治らないんだという不安がありましたが薄くなりました！
頭痛、肩こり、慢性疲労などの改善率が
90%以上
この日は簡単なマッサージ法などを教えていただきました！
こちらお客様の声の一つ。
ボディデザインスタジオ 目黒
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目黒線の不動前駅から歩いて２～３分
マンションの一室でやっている
パーソナルトレーニングスタジオなので
集中してできます(o^^o)
さらに詳しくはまた書かせていただきますね☆
