ほぐさなきゃ今日はウォーキングレッスンでした改めて私体かたくなったなぁ(⌒-⌒; )新体操やっていた時の柔らかさはどこへやらまぁ昔のことを言っても仕方がないので今月中に柔らかくしてやるでぃ体をほぐして寝ましょ~とみなさまおやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ