レジーナのブログ
かつて大手電機メーカーに勤務していました。システムエンジニアをしたあと,取扱説明書・社内マニュアルなどを作っていました。現在は複数の病気のため離職しています。
水分・ミネラルを摂る。
たくさん汗をかきそうなときは
イオン飲料,スポーツドリンク。
経口補水液は高価であまりおいしくないので
もう飲みません❗