このシリーズを楽しみにしていたみなさまー!
お待たせしました。第2回目のレッスンに行ってきましたよー。
>第1回の様子はこちら
またまたスイングが激変してヤバいです。特に今回は大革命が起きました

記事の最後までお楽しみに

では、今回もまずはアドレスの修正から。
前回は、アッパーブローでヘッドが下から上に入るよう、全体的に左上がり構えるように直したので、
その教えに忠実にアドレスをしてみたのですが・・・
なんかおかしい

コーチに修正してもらったところ、
もしかすると、骨盤自体がゆがんでる可能性が・・・・
って言われたああーー(iДi)
そうなんです。
整体へ行くと、先生に「すごい傾いてる」といわれるくらい骨盤が歪んでいるらしい・・・
そのせいか、自然に構えたらお尻が右にプリッと出てしまうので、腰を左に突き出すように意識するくらいで丁度良い感じ。
すると
ほら、桃子ちゃんと比べても・・・
修正後のアドレスはプロに近づいた気がします

さらに、重心をつま先にかけるように修正しました。
続いての問題は、フィニッシュ!
フィニッシュのクラブヘッドの位置に注目してください↓
プロのヘッドは体より遥か前まできています。
私のヘッドは体の後ろ。
この違いは、ズバリ

グリップに力入れすぎだそうです

いつもグリップを握っているように、私の腕を握ってもらったところ 超ゆるゆる!!!
こんなにゆるいとクラブ抜けちゃいませんか

コーチ 「うーん、まあ抜けたら拾いに行けばいいじゃないですか(笑)」
あ、そういう問題ですかwww
遠くに飛ばすときほど、どんどんグリップはゆるくしていくんだそうですよ!
これは驚きΣ(・ω・ノ)ノ!
そして手首もリラックスさせて、グリップも力を抜いて振り抜いてみました。
すると!!!なんとーーー!!!
やばい!あたしカッコイイーー

自分では、ゆるゆる以外に何も意識していないので、写真見せてもらってビックリしました。
ここまででも充分変化が見られますが、さらに改造は続きます。
続いての問題はこちら
「ヘッドスピード遅すぎ(笑)」
計測してみたら、なんとびっくり29m/sしかないwww
コーチ 「これは・・・マズいでしょ
」だって早く振ると、振り遅れてスライスするんだもの・・・

振り遅れないなら、有り余ってる力を込めてバシバシ打ちたいわよ!あたしだって!!!
そう思っていたら、コーチに、もっと肩を入れて捻って、勢いをつけていいと言われました。
こんな感じ。
ぅわああああ!そっくり!!!
どっちが私でどっちが桃子なのよ!!
ってくらい同じでびっくり!(マネして作った形じゃありませんよ!)
足もこれだけ広げておけば勢いつけても体勢を崩すことなく耐えられます。
しかし、こうしてトップを深くして勢いをつけても、まだスイングスピードは33くらい

もっと早くできるはず!35は行きたいですね。
もうあとは・・・
気持ち次第です!
き、気持ちですか・・・・Σ(゚д゚;)
「では、この閉ざされた練習場という空間でしかできない練習をしましょう」
なんて意味深な発言をして去っていったコーチ。。。
数秒後にあらわれたら、新体操のリボンみたいの持ってきた
ちょっw何をするおつもり?踊るんでしょうか??(°д°;)
「これをですね、こう思いっきり振るとーーー・・・・」
バシーーッ!!
バシッ!!
リボンがぶつかって、濡れた布で叩いたようなものすごく大きな音がでます。
「思い切り振らないと、この音は出ませんから、これくらい音を出すつもりでがんばって振ってください。」
そういわれてリボンを手渡されました。
そんなくらい私だって・・・
ファサッ
ファサッ
カスッ
まったく音がでません・・・・
(´・ω・`)??
これ、相当やらないとダメだわ
ゼエゼエもう肩が外れちゃうんじゃないかってくらい振り回したら、やっと
「パチッ」
ってくらいの音が鳴りました。
そして、クラブに持ちかえて振ってみると
ついに
いよいよ
待望の!!
35越えた~~~(iДi)うるうる
ちなみに宮里藍ちゃんのスイングはこれくらいだそうです。
ゆったりしたスイングに見えましたが、私が超必死こいてやっと出した数字です(笑)
藍ちゃんと同じくらいミートすれば、理屈では230Yは飛ぶらしい・・・
そして1時間後・・・
私のスイングはこんなになりました。通常スピードの動画でどうぞ

私と一緒に回った人ならわかるかしら・・・
全然スイングスピード変わったと思いません?!
そしてグリップを緩めたことでクラブが楽に振りぬけてる!
打ち出しの球の勢いも全然違います!
あんなに皆から「左足の踏み込みが足りない」といわれ、意識してもできなかったのに勝手に踏み込んでるし!
きゃーー!
たった1時間でこの違い!
阿河コーチ、本当にすごすぎるーーー

まだ修正点はありますが、スイングスピードが小さな欠点を消してくれるんだそうです。
すばらしい。本当にコーチと・・・・
リボン
のおかげですw
今回も的確な指摘でズバズバと改良してくださりありがとうございます。
次回のレッスンまでに、今回の課題をしっかりと身に付けられるよう練習がんばります

修正ポイントのおさらい
アドレス・腰を少し左に突き出すように構える
・重心はつま先側へ
・足幅は肩幅より大きく広く
・気持ち右足を引いてクローズ気味に構える
・グリップと手首の力を抜く
・ボールの後ろ側から覗き込むイメージ(体が右に傾く)
トップ・今までよりも肩を入れて大きく捻る
フィニッシュ・手首の力を抜いたまま振りぬき、クラブヘッドが体より前へ回ってくる
ハイランドセンターを後にして私は、飛距離がどれくらい伸びたのか知りたくてウズウズ

もっと広い練習場にやってきました。
そして、覚えたてのドライバーを振ってみると・・・
「い、今のは誰の打球ですか!?∑(゚Д゚)」
ってのは大げさですがw とりあえず今までより勢いのある球が打てるようになっていました

200ヤードは飛ぶようになるって言ってたけど、本当でしょうか・・・

まだミート率低いし、しばらくは、おさらいしながら練習あるのみ!ですね

では次回のレッスンをお楽しみにー!
やっぱり阿河コーチってすごい!DVD出たら買ってね!レッスンレポートも参考になったらクリックお願いします!





