こんにちわ！
離婚部 室井でございます！
あっという間に３月３０日！
一月は「行く」、二月は「逃げる」、三月は「去る」というように、
新年明けてから、あっという間に今日まで来てしまいました。
気候もとても暖かくなり、街ゆく人の装いも身軽になってきましたが…
この気候と逆行するように…
私はまだまだダウンをしっかり着ています
私は非常に冷え症で、なかなか末端が温まりづらいのです。
最近、ジムの担当者さんに相談したところ、
その冷え症を解消するために、
・スパッツをズボンの下にはくこと！ タイツじゃ不十分！
・ホッカイロをお腹にはること。
・白湯をのむこと。
をすすめられました
はい、こんなにあたたかくなってきましたが、
私はしっかり、服の下に着込んでいます。
ホッカイロも時々はっています。
お年寄りのように、白湯を飲んでいます
冷えが続くと、セルライトがつく… そうするととても痩せにくい
もうセルライトで覆われているわたしは、
その悪循環スパイラルにはまってしまっているのです。
まずは体質改善から！
あたたかくなっても、せめて白湯飲みだけは続けようと思います。
女性のかた、ご参考までに
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