台風シーズン到来”季節はすっかり秋
朝晩も寒いくらい涼しくなりましたね
こんなに急に温度が変わると風邪を引く人も増えているのでは、、、、、
私は夏の疲れを気にしてアリナミンを毎日飲んで体の調子を整えています。
それでも毎年秋の花粉に悩まされ。。。。。
風邪なのか？花粉なのか？なんて言いながら家族の中で１番始めにダウンして最後にまたもらってを繰り返しています。
これって生まれもった体の体質でしょうか？
今年は体調を良く悪くしている歳回りなので、色々と気をつけていきたいです
秋の夜長 気分転換に読書でもしたいです。。。。。
邪魔が入らなければいいのですが、、、、、、