こんばんわ、Ｍｊことｼﾞｭﾝｺです。
８月のＭｊＳｗｅｅｔｓも今日で最後！
ももの季節も終わります。。。
今日のＳｅｅｄＢｌｏｏｍは、スイーツクラスのお隣でＪＳＣＣのスポーツのカリキュラムも行われていました。
みんな、自分の遺伝子を知っていて、どう運動したら、どんな食事法が自分に一番合っているのか、を、遺伝子検査した上でのアプローチの仕方を学んでいます。
もっとわかりやすく言うと。。。。
水泳で痩せるのか、筋トレで痩せるのか。
ポテトチップスで太るのか、ケーキで太るのか。
それとも何食べても太らない身体なのか。
それが遺伝子検査でわかるんです。
それを踏まえて、パーソナルの運動指導の仕方を学んでいるのです。
(ちなみに、私ｼﾞｭﾝｺは遺伝子検査から、パーソナルな生活改善方法をアドバイスするお仕事もしております。)
さて、その中の一人。
血糖値がすぐに下がってエンプティ―状態になると何も全く手につかなくなる た〇かさん♪
ケーキの焼ける香りに終始お鼻が奪われていたご様子。。。(笑)
勉強後の血糖値が下がっているところにケーキの差し入れ♪
「めっちゃおいしかった！！！」と、テンションＭＡＸでした(笑)
さて、そんな血糖値下がってるところにいきなりケーキ食べていいの？！
血糖値急上昇してシュガーハイ起こすのでは？！
と、思われるかもしれませんが、ＭｊＳｗｅｅｔｓはご心配なく♪
ＭｊＳｗｅｅｔｓは白砂糖を使いません！
Ｎｏ Ｅｇｇ
Ｎｏ Ｍｉｌｋ
Ｎｏ Ｂｕｔｔｅｒ
Ｎｏ Ｗｈｉｔｅ ｓｕｇａｒ
の、ケーキです。
血糖値の急上昇を防ぎます。
じゃあ、何で甘みを付けるのか？
それは、素材の甘みを生かしているからなんです。
リンゴやﾚｰｽﾞﾝは立派な甘味料になります♪
もものミニパフェ+オートミールクッキー付き、みんな完食してくれました❤
おいしく食べてくれる人が居るって幸せですね❤
８月のＭｊＳｗｅｅｔｓも今日で最後！
ももの季節も終わります。。。
今日のＳｅｅｄＢｌｏｏｍは、スイーツクラスのお隣でＪＳＣＣのスポーツのカリキュラムも行われていました。
みんな、自分の遺伝子を知っていて、どう運動したら、どんな食事法が自分に一番合っているのか、を、遺伝子検査した上でのアプローチの仕方を学んでいます。
もっとわかりやすく言うと。。。。
水泳で痩せるのか、筋トレで痩せるのか。
ポテトチップスで太るのか、ケーキで太るのか。
それとも何食べても太らない身体なのか。
それが遺伝子検査でわかるんです。
それを踏まえて、パーソナルの運動指導の仕方を学んでいるのです。
(ちなみに、私ｼﾞｭﾝｺは遺伝子検査から、パーソナルな生活改善方法をアドバイスするお仕事もしております。)
さて、その中の一人。
血糖値がすぐに下がってエンプティ―状態になると何も全く手につかなくなる た〇かさん♪
ケーキの焼ける香りに終始お鼻が奪われていたご様子。。。(笑)
勉強後の血糖値が下がっているところにケーキの差し入れ♪
「めっちゃおいしかった！！！」と、テンションＭＡＸでした(笑)
さて、そんな血糖値下がってるところにいきなりケーキ食べていいの？！
血糖値急上昇してシュガーハイ起こすのでは？！
と、思われるかもしれませんが、ＭｊＳｗｅｅｔｓはご心配なく♪
ＭｊＳｗｅｅｔｓは白砂糖を使いません！
Ｎｏ Ｅｇｇ
Ｎｏ Ｍｉｌｋ
Ｎｏ Ｂｕｔｔｅｒ
Ｎｏ Ｗｈｉｔｅ ｓｕｇａｒ
の、ケーキです。
血糖値の急上昇を防ぎます。
じゃあ、何で甘みを付けるのか？
それは、素材の甘みを生かしているからなんです。
リンゴやﾚｰｽﾞﾝは立派な甘味料になります♪
もものミニパフェ+オートミールクッキー付き、みんな完食してくれました❤
おいしく食べてくれる人が居るって幸せですね❤