体験会❗️

野洲のコミュニティセンターにて

体験会を実施しました

5組の方のご参加

ありがとうございました

その中には告知に気づき実施前日だったにも関わらず

隣町から飛んできてくれた親友の姿も

私の前進を見届けてくれたのだと感じてます

わたくし中高バリバリのバスケット🏀womanでした

サルのような短髪で

仲間と部活にあけくれた青春時代があったからこそ

今の私がいる。

ツライもタノシイも一緒に乗り越えたあの頃の心友は

今でも私のココロの支えなのです

体験会の1時間の内容は…と言いますと

準備体操から始まり

前半は股関節の柔軟性を高めるストレッチを

皆さんとみっちり

じんわり汗もにじませつつ

ストレッチの時間はとっても重要だと感じてます

後半はいよいよ基本ステップカホロに

色々な曲に合わせて

手の動きを取り入れたエクササイズを

小さなお子さんも一緒に楽しめる曲も交え

童謡から入るとママさんの表情も

ほんのり笑顔に

この瞬間が密かにダイスキなのです

これからも笑顔溢れる場所になりますように

次回の体験会も楽しみです