ブログネタ：定食屋で大盛りにする？ 参加中絶対に無理。
最近
少食の傾向があるので
タダでもなんでも
大盛りなんてもってのほかです
朝は食パン一枚。
うどんでも
一玉でお腹いっぱいだし
我が家は
バイキング形式なご飯(大皿から自由によそう)なのですが
小皿いっぱいで
止めます。
茶碗一杯分よりやや少なめの白ご飯に
バランスよくおかずが食べられれば満足します。
そんなに食べないので
美術さんの飲み会(際限なく頼む食べ放題)は
………100％
リバースします(;´Д｀)～゜。
強い満腹感があると
もう気持ち悪くなっちゃうんです。
いつも、7～8割でストップします。
な の に
全く痩せないんだよねぇ。。
食べる量 増やしたら
即効で太るのに………
神のいたずらって
残酷ね(´∀｀)
笑ヽ(ai´∪｀)ノ
