《神田駅5分》
効率の良い予防方法は
①スマホのブルーライトカット機能を使う！
おそらく1番スマホをみる時間が長いかと思います。
簡単に設定からカットできます。
②日焼け止めを塗り直し不要のもの、ブルーライトカットもできるものにする。
③定期的なマッサージも大切！
首のリンパ
頭
を特にしっかりマッサージしましょう！
お顔と繋がっています！
＜小顔・たるみケア>
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