今日は強めのエクササイズがまっているか！
st1966を通って➝ 1015→ 1972を東に突き当たりまで Uターンして1011→ 1970➝ 1015➝
1966を通って 帰ります。
1ヶ月ぶり なので 強めのエクササイズの連続‼️
ココは 毎度 強めのエクササイズです。
ゴミを引っ張り出していると
水の差し入れです。m(_ _)m
ゴミのつまみ出しをします
5分とたたないうちに
食べ物の差し入れ
ありがたい ❣❣托鉢でまわっている お坊さん達ですm(_ _)m
7袋
見えた❣ あと 300mでUターン地点です。
11:00を 回っている いつも行く ニタと言う食堂でペットボトルにお茶を頂き
サァ 帰るぞ！！
今日は なんか 熱い 日差しがキツイです。
お坊さん達も日傘をさしている。坊主頭は暑いだろうなぁ。直射日光があたると❢❢❢
シャツは しおふき状態
今日も良い汗が・・・。
あと 食堂まで700m
今日のお昼御飯は あるか？？ 今12:30を少し回っている ないだろうなぁ デモ 大丈夫 昨夜のスキスープのだし汁を持って帰っている 最悪は 白ごはんで雑炊を作ります。
先週 あたりから 何か 住民の 当たりが 良いです
逆転して 良い方に 歯車が 回りだしたのか❣❣❣
楽しみですヨ。
今日のエクササイズは
5:45〜13:15 ご飯 ご飯 お昼ごはんだ
食堂の前の自動車メンテナンスと洗車の会社で手、腕、頭を洗わせてもらっています。気持ちいいー 頭の温度が下がると 元気が出る。
今日はここまで。また明日