☆おはようございます☆
今朝起きたら、体がバキバキ
特に左側、首から肩にかけて………
約２年前となるかなぁ………
朝起きたら、首がまわらない！！
近くの整形外科に行ったら
「首の脛椎の椎間板ヘルニア」
半年薬と電気治療を施し、その後セカンドオピニオンで、
「筋肉の強ばり」
温泉入って、首のストレッチで治る！って
そしたら治っちゃった
その時の感じに似てる
私の場合、ｹﾞｯﾀﾏﾝの肩甲骨体操が効いたから
朝から肩甲骨動かしてます！意識して～
あの首の痛さはもう勘弁してほしいよぉ～
今朝起きたら、体がバキバキ
特に左側、首から肩にかけて………
約２年前となるかなぁ………
朝起きたら、首がまわらない！！
近くの整形外科に行ったら
「首の脛椎の椎間板ヘルニア」
半年薬と電気治療を施し、その後セカンドオピニオンで、
「筋肉の強ばり」
温泉入って、首のストレッチで治る！って
そしたら治っちゃった
その時の感じに似てる
私の場合、ｹﾞｯﾀﾏﾝの肩甲骨体操が効いたから
朝から肩甲骨動かしてます！意識して～
あの首の痛さはもう勘弁してほしいよぉ～