幸せになるために日頃からできることとして、
「プラス思考」から「反省上手」ということで
ゼロ地点くらいまでは上がってきたでしょうか？(*^。^*)
今回は、
「ひたすら感謝をすること！」
これはよく聞きますね？(^^)
でも、これもできないものなんです。（(p_-)！）
人は自分に良くしてくれたり、
物をくれたりした人に感謝しますよね？
意識して、出会いに感謝したり、
何もしていない人に感謝できる人は、
ごく一部の人ではないでしょうか？
心に余裕がない、苦しい時、忙しい時、
感謝する気持ちの余裕がなくなり、
ピリピリしちゃったりしませんか？
せっかくの人の親切も、
ありがた迷惑に感じてしまうこともあったり・・。
苦手な人に感謝できるでしょうか？
私が勧めることは、
とにかく、どんな人にも何か理由をつけて感謝してみることです(^^)
最初は
「あの人は苦手だけどありがとう！なんて死んでも言えないよっ！」
って思うことでしょうが、
視点を変えてください。
苦手な人のどこがイヤ？
それはなんで？
口が悪い？短気？なんとなく？
その人と出会って自分の何が変わったでしょうか？
学ぶことは１つもありませんか？
「あの人の真似はしない」
と、１つでも思うことがあれば、
あなたはその苦手な人から充分学ばさせてもらい、
成長できたことになるのではないでしょうか？
反面教師ですね（＾－＾）
「自分と似てるから衝突する」
という場合もそうです。
他人の振り見て我が振り直せます。
優しい人は、どちらかというと
自分を甘やかしてくれる人です。
（優しい人を否定しているわけではありません。
そのままお手本でいてください！
あ、でも優しすぎるのも
自分を苦しめるかもしれませんし、
優しすぎて相手を傷つけることもありますから注意点はあります。(*^_^*)）
苦手なあの人に！
随分成長させてもらっているということに気づいていただきたい(>_<)
授業料を払ってもいいくらいなんです！
よく「苦労は買ってでもしろ」といいますが、
買わなくてもいいですが、
そんなに嫌がらずに感謝してみてください
やられてもやりかえさない。
「成長できるよありがとう！」
そう言えばいいと思います。
どうしてもそりがあわない疲れる人なら
距離をおくようにして、
自分をイライラさせないようにしましょう。
「なぜかこの人といると、自分が意地悪な気がする。」とか、
「悪い人間な気がする」と感じてしまう人いないでしょうか・・。
合わないなーと感じたら、
「そんな人もいるんだな、自分とは全く違う価値感だなー
勉強になるなーありがとう。」
と感謝してみましょう。本を読ませてもらったように（＾－＾）
自分の運気がだんだん上がってきて、
自分が幸せになると、
心から言えるようになります。
例え自分が今不幸だと感じても、
それは学びの最中であることを受け止め感謝をしましょう。
乗り越えた後に、
「あれは不幸ではなかった！！必要なことだった！」
と、気付くかもしれません(*^。^*)
寝る前に
「何か反省することないかな？」
「何か感謝することないかな？」
と、探すくらいあるといいですね？
その日のネガティブはその日に消化しましょう。
放置したまま毎日毎日暮らすのは、自分を苦しめるだけです(^^)
私はいまだに反省することがたくさんあります(^^ゞ
それは、自分の性格はそう変わらないから仕方ないんです。
それを、「相手が変わらないからいつまでも自分が反省することがある。」
と、人のせいに思ってしまうこともありました。
相手に変わって欲しいという我欲、思い通りにしたいと思う気持ちですね・・。
しかし・・・
最近違うんです。
全くイライラしないし、気になることが気にならなくなりました。
主人と時には口論になって、泣く泣く感謝していることもあったのですが(^^ゞ
なんていうんでしょう・・口論すらしなくなったし・・
感謝が湧き上がると言いましょうか・・？
マインドブロックバスターになって、何を何個の解除をしたかはわかりませんが、
・・・そう言えば・・・。と、ふと気付く穏やかさ・・・。
ただでさえ細い目を、さらに細くして主人をみていたことがたまにあったのですが、(；一_一)
なんか・・目を見開いて聞いてるような気がする・・・。
最後の口論はいつだったか・・・わりとよく口論になるんですけど・・・。
価値観が真逆なので・・。
私の中のイライラは取れてしまつたのかな？
周りの人に感謝できる余裕のない方、
ブロック解除で気持ち良くなりませんか？（＾－＾）
長くなってしまいました(^^ゞ
最後までありがとうございました<m(__)m>感謝
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