なんかちょっと写真が白くとんじゃってる
これ本当に腹持ちも良くてお安くて、
なん度リピしてる事か
昔からパンが大好き、クッキービスケット大好きで、お腹いっぱいでもつい食べてしまう癖がありました。
でも太りたくないし、いつもニセの食欲と戦ってる状態でした。
それをなんとかしたくて、
いわゆる小麦中毒から抜け出すため
ゆるグルテンフリー生活。
まだまだ始めたばかりだけど、
頑張らず続けたい
楽しく
食べ物をちゃんと選ぶ。
生活を楽しむ。
食について自己流で勉強した事もあったけど、
また始めたいな
今日の朝ごはんはは米粉のパンケーキ
