ご飯です

本日の朝ごはん

今朝はマグカップを変えてみた。

昨日水を飲みすぎたせいか、

胃の調子がイマイチ。

結局玄米ご飯は食べませんでした。

今日も暑くなりそうなので

皆様も水分の摂りすぎにはご注意を。