家事の中で一番苦手。
完成まではあともう少し。
お裁縫と料理で1日が終わってしまった。
今日の晩ご飯
ごはん
サラダ（キャベツ、レタス、ラディッシュ、ブロッコリー）
レンコンの挽肉はさみ焼き（れんこん、豚挽肉、玉ねぎ、生姜）
大根の煮物（大根、人参、作った餅巾着）
オレンジ
今日は下の子が久々に練習中に過呼吸に。
自分がなったことないからその苦しさが分からない。一生懸命に練習すればするほど、色んなことが起こります。
お風呂で温まったらしっかりマッサージしてやらなきゃな。それぐらいしかしてやれないから。
すぐに硬くなってしまうので、ほぐすのに1時間ほどかかります。
さぁ、頑張るか！