とにかく前よりはアクティブに動いてます!
昨日はドッグランに行きまして、
三時間くらいいましたが、後半になるにつれて
ダルさが出てきて、
帰ってきてからデパスを飲んで、
ゆっくりしてたら、治りました。
今の私の頼みの綱はデパスかな?
筋肉緩めてくれる!
私はどーも身体をこわばらせることが好きみたいでw
いや、自分自身は好きぢゃないけどw
だから最近は身体暖めて、リンパ流すことやってます。
そーすると身体楽になるしー!
案の定、楽になってるしー!
まずは常用の薬がなくなりますようにと、
頑張ります。