身体に優しい食事に取り組んでいます
1/30昼
・もやしのたまご中華あんかけ（たまご、もやし、砂糖、ウェイパー、片栗粉、黒酢入りうまたれ、ごま油）
・焼きうるめ
・納豆おろしあえ（納豆、大根、ごま）
・雑炊（たら、豆腐、にんじん、長ねぎ＝塩、黒こしょう）
朝昼兼用ごはんになっちゃいました
もやしのたまご中華あんかけ、超おいしかったです
簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ
『黒酢入りうまたれ』を入れたので、酸味がほどよくあっていいおかずになりました。
もやしの食べ方としては今まででいちばんおいしかったです
1/30夜
・焼きサバ（さば、大根、キャベツ＝黒酢入りうまたれ）
・サラダ（トマト、豆腐、ねぎ＝黒酢、醤油、黒コショウ、ごま油）
・味噌汁（さつまいも、大根、ねぎ）
・納豆おろしあえ（納豆、大根、ごま）
・白米
この日は実家のわんこ『ももちゃん』を夕方からトリミングに連れて行って帰りが遅くなったので、簡単にすませました。
さつまいものおみそ汁がいいお味でした
1/30昼
・もやしのたまご中華あんかけ（たまご、もやし、砂糖、ウェイパー、片栗粉、黒酢入りうまたれ、ごま油）
・焼きうるめ
・納豆おろしあえ（納豆、大根、ごま）
・雑炊（たら、豆腐、にんじん、長ねぎ＝塩、黒こしょう）
朝昼兼用ごはんになっちゃいました
もやしのたまご中華あんかけ、超おいしかったです
簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ『黒酢入りうまたれ』を入れたので、酸味がほどよくあっていいおかずになりました。
もやしの食べ方としては今まででいちばんおいしかったです
1/30夜
・焼きサバ（さば、大根、キャベツ＝黒酢入りうまたれ）
・サラダ（トマト、豆腐、ねぎ＝黒酢、醤油、黒コショウ、ごま油）
・味噌汁（さつまいも、大根、ねぎ）
・納豆おろしあえ（納豆、大根、ごま）
・白米
この日は実家のわんこ『ももちゃん』を夕方からトリミングに連れて行って帰りが遅くなったので、簡単にすませました。
さつまいものおみそ汁がいいお味でした