今までの人生
なんどもダイエット頓挫してます!
なんどもリスタートしてる!
これも私だから後悔はしていない!
それでも・・・
病気もしてるからここらへんで気を引き締めないと!
私が一番効果を感じたのは
どう考えても”月曜断食”
昨日から実践中です!
効果ありなのはわかってるので
やる気も出ます!
ちなみに今日の数字はこちら👇👇
今までの人生
なんどもダイエット頓挫してます!
なんどもリスタートしてる!
これも私だから後悔はしていない!
それでも・・・
病気もしてるからここらへんで気を引き締めないと!
私が一番効果を感じたのは
昨日から実践中です!
効果ありなのはわかってるので
やる気も出ます!
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