真剣にダイエットを開始したい
その気持ちは大いにあるんですが・・・
自分の意志の弱さに負けてしまう・・・
60Ｋｇを切ることを目標に
ただそれだけを目標に頑張りたい
お正月からの暴飲暴食のクセが抜けず
また息子が彼女との半同棲を解除して戻ってきてる
いろんな要素が重なって・・・
全然思うように食事管理が出来ていない
断食だって・・・
朝から晩まで我慢することはできる
しかし・・・息子が仕事から帰ってきて
おなかがすいたと言われれば遅くなっても一緒に食事してしまう
昨夜だって・・・
23時からラーメン食べに行ってしまったし
もう一度本当に初心に戻って仕切り直ししないと