片付けも自己否定に?片付け苦手さんのあるある! | もりあいこ|不登校児のママのためのカウンセラー♡♡

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✳8年間の登園しぶり〜完全不登校の経験で
全力で寄り添います

おはようございます!

整理収納アドバイザーのあいこです流れ星


今日もお越しいただき、

ありがとうございますハート


そして、フォローやいいねグッしていただき

ありがとうございますラブラブ


めちゃくちゃ励みになります乙女のトキメキ




今日は、片付けも自己否定の材料にしてない?

の、お話です。



片付けしたとしても、家族に気に入ってもらえない…

やっぱり私にはできない…



どうせ私にはムリ…



ってなってませんか?






では!
今日もお片付け憂鬱、苦手な


お片付け迷子さんたち、
いくよーー♡




私の話です…笑い泣き


ある日、キッチンの棚の向きを変えたんです。


『こっちの方が私が動きやすいかな~♪』
試してみたい気持ちで、動かしたんです。


そしたら、小学校から帰ってきた息子(小3)が


『この向きはやだ!前に戻して!プンプン


でも私が渋っていると、実力行使にでてきたんです。


自力で棚の向きを、戻したんですびっくり


そこまでするくらい、嫌だったんだ…




はい、ここで私の自己否定入りました笑い泣き


私には、やっぱり住みやすい家に
整えることはできないんだ…


私はいいかもって思ったのに、
受け入れてもらえなかった…


どうせ私にはムリなんだ。


こんな気持ちがブワーーーッと出てきて
もう、どんよりショボーン


私は専門家ではないので、自己否定への
詳しいアドバイスはできません。ごめんなさい💦


ですが、私の場合。


私も息子の登園渋りで悩み、その過程で
自分とココロと向き合ってきました。

 
そんな私が気づきました




私は、私のしたこと(=棚の向きを変えた)を否定
されたら、ネガティブ反応が激しく起こった。


けど、事実は、
息子には私のやり方(棚の向き)が

合わなかっただけ。


だから、
息子は私に合わないと伝えただけ。


それを、私は自己否定の材料にしてたんです。
自分で勝手に奈落に自分でバンジーしてただけ笑い泣き




みなさんはこんな経験ないですか?



人の考えは十人十色。



息子だからって、100%理解してくれる

わけじゃない笑い泣き



ふーん。合わないんだ。



私はこれで試したいけどね!



意見の食い違いがでたら、話し合いキラキラ

私と息子で話し合いをしたら、いいんです。



この結果は、私がすごく棚の向き変えたい!って

伝えたので、息子が譲ってくれました笑い泣き

息子大人キラキラ



『1日だけ、試していいよ』



って笑い泣き笑い泣き笑い泣き

大人?




でも、話し合ったから相手(息子)と私の

ちょうどいいところをとれた。



私が目指すのは、

家族が心地よく過ごせる部屋なので



息子の意見も大事だし聞いてよかったなって思えました。





みなさんも、家族の言葉

落ち込んでませんか?



せっかく片付けしたのにっプンプンって

思ってませんか?



イライラ、モヤモヤ悲しくなってしまったら

その感情を吐き出したあと



なんで相手はそんなことを言ったのか



聞いてみると、

攻撃的な言葉や責める言葉じゃなく



普通の意見が聞けるかもしれませんよ♪





今日もここまで、読んでくださり

ありがとうございました♡



今日もステキな1日になりますように乙女のトキメキ