10の姿:健康な心と体
よく噛んで食べ、食事の時間を楽しむ。
ねらい
食材をよく噛んで食べる。
こんにちは！ひまわり組の様子をお伝えします
食べることが大好きなひまわりさん。
しかし、たくさん噛まずにすぐ飲み込んでしまう姿が、よく見られます、、
噛んで食べる大切さを伝えるために食育を行いました！
内容は、よく噛むために顔の体操をし、「パンダお顔体操」という絵本を使って行いました
みんな絵本の真似をして大きな口を開けたり「もぐもぐ」動かしてみたりと、とても上手でした
よく噛んで食べることで栄養の吸収が早くなったり、誤飲の予防にもなります！
家庭でも沢山噛んで食べる事を意識して食べてみるといいかもしれませんね
担当:ひまわり組