完全体まであと50%くらい？

月曜日、床に座ってメニューを

ラミネートしてたんです。　

そしたらですね、捻っても、ぶつけてもいないのに

腰が痛くなったんです(￣ー￣)

次の日、朝起きたら

腰のあたりに異変が‥

この症状、、、

ぐぁ〜ギックリ腰だぁ

う〜ん痛いです😣

だいぶ良くなってはきていますが

完全体まであと50％くらいですか😊

という事で今週は筋トレ中止です。

当店、ラ ルピカイアは休まず営業しております♪

今月も残りあとわずか

来月のキャンペーンはワイン関連に

しようかなぁ🍷