12月28日 月曜日の感謝!! | ウルトラ ランナーになりたくて

ウルトラ ランナーになりたくて

およそ100kg体重だったデブが、
ダイエットのために始めたランニングにはまって
100kmウルトラマラソンを目指すブログ

おはようございます!

昨日は、年末の掃除をしましたね~

という事で、振り返り

①やっぱり寝坊
良く寝たので感謝!!

②娘にテーピング!
ラストかも!!

感謝!!

③コーヒーうまし感謝!!

④塩レモン水!
2日時間なくって飲まなかったんですが
これは、やっぱりいいことを実感!

身体がしゃっきとします!感謝!!

⑤朝のストレッチ!
これも、とっても重要!感謝!!

⑥朝の瞑想!

これも、短時間でいいので大事!感謝!!

⑦娘を送って帰ってくる!
なんてのんびりで素敵!感謝!!

⑧年賀状書きました!感謝!!

そして、郵便局へ持って行きました感謝!!

あらためて、一年を振り返る機会になりますね!

⑨掃除バリバリやりました!

ゴミだし!すっきり!感謝!!

⑩古新聞、段ボールをリサイクルセンターに持って行きました!

感謝!

⑪100円均一でグッズゲット!
感謝!!

⑫国産のレモンゲット感謝!!

⑬奥さんにカステラもらってうまし!
感謝!!

⑭みかんうまし!!感謝!!

⑮夕食のカレイの煮付けうまし!!

感謝!!

⑯夜にイイ情報をゲット!!

これは、ワクワクでした大感謝!!

とにかく、ワクワクすることが
どんどん起きている!

ちゃんと振り返りすると
その事が増幅する!実感です!!

とっても感謝!!

今日も、お休みなんですよね~
なんて、幸せなんでしょう~


それでは~
ポッチとお願いします(^^;)


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