送別会シーズンでラン休足！

春は、別れの季節です。
なんて、センチメンタルになっているわけではなく

送別会のシーズンのために
生活習慣が乱れ気味です。

睡眠時間がいつもより遅くなるのは
当たり前のことで

そうなると、無理矢理起きて
ろくに睡眠時間が確保できていないのに

朝ランするは、本末転倒であって
健康を害するので

素直に休足日です。

実は、３連休に少しですが
自分なりにガンバっていたので

月曜日も休足にしました。

そして、今朝も休足。

明日は、朝ランしたいので
今日は、早くお休みします。