朝ランを再開して１週間が経ちました。
ダイエットはまずまず良好で
本日の体重は８４．７ｋｇだったんです。
まあ、この体重は、実は２月の１日と同じ体重！
一ヶ月進歩がないのか？
そうではなくて、体調不良で
一次ダイエット＆ランをお休みしたため
体重が８６ｋｇを超えてしまったんですね。
本当に、簡単に増える体重です。
でも、ようやく、新たな一歩を踏み出すことにより
体重の減少が見られてきています。
なんとか、３月はもう少し軌道に載せたい所です。
それにしても、飲み会は楽しいけど、恐ろしい！
やっぱり生活のリズムを崩したくない！
でも、たまにはそんな自分をゆるすことも
大切ですね！
明日は、走ります！！
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