なぜか体重減少・・・

最近運動をさぼっているのに・・

いい感じで体重減少～～

ダイエット開始より最低体重記録～

体重ってよくわからん・・・

生理4日目だし・・・

体重71.9

今月の結果

今月の結果～。

最高体重７６．９

最低体重７３．４

３．５マイナス・・・

あとは７３キロ代に慣れてまた階段を落ちるよーに体重を落とす・・・

しかない。

うーん。

体重73.4

生理がおわったーよー

そんなわけで今日から痩せ期到来・・・・

しかも猛暑復活の予感・・・・

ダイエットちゃーーーーんす！

とりあえず踏み台昇降やって総カロリー落とす作戦継続です。

それにしてもたまには甘いコーヒーが飲みたいなぁ・・・・

いつもブラックじゃ飽きてしまう・・・・

体重74.5