昨日から薄く気配のあった
夜ご飯も出来合いで済ませて
たんぱく質をしっかりとる漢方のバランスを変える夜、睡眠をしっかり取る
色付きのおりもの。。。
今朝になって
ホンモノがいらっしゃいました
昨日少し予兆があったので念のため…
と履いていた専用ショーツが
洗ってもう乾いていたので、
同じものを朝から履いたのですが、
ものの2時間で前漏れでチーン
いつも初日からトップスピードです
ぐっは
ぐっはD1だし今日は暑いし
あまり無理せずお墓参りだけにしました
お昼ごはん食べて帰ってきて、
エアコン掃除して
みんなでダラダラと涼みながらお昼寝
休みだからと遊ぶのもいいけど
家でまったり、
買っておいたタピオカを作って
おうちカフェしました
今日はサボろう
(今日も？w)
(今日も？w)いいやいいや、楽に行こ
全部がんばるなんて無理よムリー
仕事復帰してから、
一応それを理由にできる分
肩の力が少し抜けてきてます
もともと自分の気の持ちようなんだろうけどね
さてさて、
鍼灸では「妊活はまだ早い」ということを
言われたnabeちゃん
そうとは言えワンチャンあれば
逃したくないのも本心…
…正直、迷う部分もあるけど
自分を信じて…
というか時が来ればかみ合うだろうということで、
(体の調子が整えば)
クリニックの通院は休まず
無理せず体調を整えるギアを
上げてこうと思います
たんぱく質をしっかりとる漢方のバランスを変える夜、睡眠をしっかり取る(昔とっていた、余ってるサプリも飲みきる)
)第一子とは、違う妊活になるので
とりあえずは年内
改めて自分の体調を
しっかり整える様にしたいと思います。
↑妊活だけじゃなくて、日々の自分の生活にも
プラスになるはずだもんね
あとはコロナでお気に入りのSHOPの
ヨガ教室が出来ないので、
どこかのスタジオに通おうかなぁ…
(やり始めの初心者🔰のまま授かったので、
自分じゃなかなか出来なくて…
)
)見よう見まねでもいいけど
ヘルニアだったから
体に負担を掛けないようにするには、
教えてもらいたい…
(アラフォー入ってきてるし、体を労らないと…🤣)
あ、あとは
昔 旅行にいった先で
子授けの祈願をしたんだけど
お礼参りが出来てないから
これもしっかりしないとなぁ…
なんかまとまりないけど、
今やりたいことのリストアップ。
こんな感じかな
先日食べた、アップルパイ
アツアツにアイスひんやりで美味