ご覧いただきありがとうございます
またまたお久しぶりになりました！
あまり映えない写真ですが😅
先日購入したオーブンを活用し
野菜のグリルを作りました✨
見た目あれですが野菜切って
並べてスパイスとオリーブオイルかけて
焼くだけだからとっても簡単
なす🍆キャベツ🥬ピーマン🫑
ちなみにこの野菜は近所の
スーパーで買いました！
そして3月から食事改善やファスティングを
取り入れて本当に少しずつですが
体重が2キロ減りました！
というかその前が太りすぎでした
まだまだ目標まではあと、3.4キロ多いので
地道にコツコツ続けたいと思います
そして楽天で購入したオーブン✨
使い方も簡単だし高かったけど
買って良かったなーと。
5月に函館に行った際に買ってきた
旬の野菜✨カブもオーブンで焼いて
お塩とオイル少しだけでシンプルな
味付けにしましたがかぶが甘くて
めちゃくちゃ美味しかったです✨
こちらのかぶは友人に
連れていってもらった
四稜郭ファームさんで
購入しました✨
四稜郭ファームさんは美味しい野菜たくさんで
去年の7月は枝豆🫛やとうもろこし🌽を
買って帰りました
函館に行ったら
必ずまた行きたい場所です
✨
そして私が購入したオーブン！
スーパーDEALで20%ポイントバッグと
6/16までお得です。
2段なのにサイズもコンパクト✨
オイルスプレーボトルを使うと
少ないオイルで調理できて
カロリーも抑えられます！
このお店はなぜか安い
毎日使ってる米麹ソース
醤油と甘麹を買いたそうと思います！
毎日使ってるMCTオイルも
スーパーSALE中お買得です
毎朝、豆乳と割って飲んでる甘酒✨
米の粒がなくてさらっとして飲みやすい！
こちらもリピートする予定です。
ではまた！
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