暑い～～～
今日も埼玉はあっつい1日でした！！
昨日からなんだかもぬけの殻状態で。。。ぐったりしておりました・・・
皆様おげんきですか？？？
すでに夏バテなのでしょうか？
という言い訳・・・
とにかく寒暖差のアレルギー症状がひどすぎて辛くて辛くてここ1週間で保湿ティッシュ3箱消費
どうにかしてほしいものです・・・
さて！この記事では簡単すぎるメインレシピをご紹介！！！
使いかけのアーリーレッド（紫玉ねぎ）を消費したくて使ってますが、もちろん普通の玉ねぎで問題ないです！
そして焼肉のタレに何を足すのか？？？
レシピ内で確認してみてくださいね＾＾
よかったら作ってみてください♪
よかったら作ってみてください♪
材料 (2人分) 調理時間：10分
豚こま肉 200g
たまねぎ 1/4個
サラダ油 大さじ1
A 焼肉のタレ 大さじ1.5
A 酢 大さじ1/2
塩、こしょう 各適量
１．たまねぎは薄切りにする。
２．フライパンにサラダ油を入れて中火で熱したまねぎと豚肉を入れて炒め、全体に火が通りたまねぎがしんなりしてきたら【A】を入れて馴染まぜ、塩、こしょうで味を調える。
ポイント
＊豚肉は炒めすぎると固くなるのでたまねぎと同時に入れました。
この味付け！！！
こーゆー味あるよね！！あるある！
なんで今まで気が付かなかったのか！
焼肉のタレと酢ってめちゃくちゃ合う！！！！
密かに超マイブームな味付け！
うますぎる♡
手軽だし、お弁当にも良いですね＾＾
よかったら作ってみてくださいね！！！
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そして最近毎日のようにインスタにのせているYUIのダイエット記録ｗ
ダイエットでもなんでもないんですが（笑）
すごいファンが増えｗ
なんなら私のレシピよりも人気だとお思うんだけど
いつも聞かれるのでちょっと書いてみると・・・
youtubeの／ハンドクラップ＼
竹脇まりなさんの動画で、我が家ではここ１ヶ月毎日欠かさずに行われるルーティン
まず１個めはこれ！
家族みんなでやってる（笑）
その後YUIと私の二人でやってるのがこっち
いつも載せている動画はこれです！
そして・・・
次やるのが顔
そのあと二の腕！！！
だいたいこの流れｗ
全然痩せなんだけどｗｗ
何を隠そう私めちゃくちゃ猫背だったんですが、すっごく姿勢がよくなりました♡
多分・・・
自分でも変わったのがすっごいわかるほど良くなってると思う！
パソコンをやってるときの姿勢がぜんぜん違うのがすごいわかるの♡
という収穫がありました♡
このハンドクラップは色んな種類があってすごく楽しいので、自分にあっているものを探すのも良いです♡
今までこういうたぐいのもの続いた試しがないのに１ヶ月休まず出来てる奇跡♡
皆様もよかったらどうぞ！
それでは今日も１日お疲れさまでした♡
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