即席で超簡単♪子供から大人まで大好きな味♡厚揚げミートソースのチーズパン粉焼き♪と今日の朝ごはん

 

 

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こんにちは♪
タイトルが全然浮かばなくてまんま・・・
ってタイトルになりました

それがこれ



厚揚げにミートソース、チーズ、パン粉がのったものｗ
いつまでたっても上達することのないネーミングセンスは相変わらずですが・・・

それはそれはお酒が進むし
うちの４歳娘のYUIもめちゃくちゃ食べてた♡

そしてポイントは何よりもミートソースなのに即席でできること！！！
ちゃちゃっと混ぜるだけでめちゃくちゃ簡単にミートソースっぽいものができます♡
厚揚げのボリュームで天才的なほど満腹感のある１品おかずができちゃいます♪

とても簡単ですので機会がありましたらぜひお試しくださいね♪

材料　(2人分)　調理時間：15分
厚揚げ　2枚
A　合いびき肉　100g
A　ケチャップ、ウスターソース　各大さじ1/2
A　砂糖　小さじ1
A　顆粒コンソメ、しょうゆ　各小さじ1/2
A　にんにくチューブ　1センチ
A　塩、こしょう　各少々

ピザ用チーズ、パン粉、万能ねぎ　各適量
 

詳しい作り方
１．厚揚げはクッキングペーパーで余分な油を拭き取りそれぞれ4等分に切り、ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。

２．耐熱容器に厚揚げを並べ入れそのうえに合わせた【A】をのせてピザ用チーズ、パン粉をお好みで乗せたらトースターで10分ほど焼き、万能ねぎをお好みで散らす。

＊ＰＯＩＮＴ＊
トースターは230度で加熱しました。ひき肉に火が通っていればOK！途中パン粉が焦げそうな場合はアルミホイルをかけて焼いてください！

厚揚げだからボリューム満点でおすすめ♡
メインの1品になれちゃうんじゃない？ってくらいにしっかりボリュームが有る副菜になりました♪

ぜひぜひ今日は酒だ！！！なんて日にでもお試しいただけたら嬉しいです♪


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そして今日の朝ごはん♪
久々のたまごサンドはコーンを入れて♪



コーンが入ってるとたまごだけより食べごたえある～～♡
お好みで♪

それでは素敵な３連休をお過ごしください♡

 

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まだまだ下手くそですがご参考になれば嬉しいです😊

 



 

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