今日の頭痛。。くせ者でしたがなんとかおさまりました♡
メッセージやコメントくれた方！
心の奥底で心配してくれた方！
ありがとう(´∪`*)♡
ってことで頭と言うワードから、
一日中ネイマール様のCMの。。
あったま
良いねが離れなかったのでした。。
でイカです
材料
・いか ── 1杯
・わた ── 1杯分
・◎しょうゆ ── 大1
・◎みりん ── 大1
・◎酒 ── 大1
・◎砂糖 ── 大1
・◎しょうがチューブ ── 3センチ
・ニラ ── 1/2袋
・しめじ ── 1/2袋
・もやし ── 1袋
・塩こしょう ── 適量
・マヨネーズ ── 適量
・七味唐辛子 ── 適量
・わた ── 1杯分
・◎しょうゆ ── 大1
・◎みりん ── 大1
・◎酒 ── 大1
・◎砂糖 ── 大1
・◎しょうがチューブ ── 3センチ
・ニラ ── 1/2袋
・しめじ ── 1/2袋
・もやし ── 1袋
・塩こしょう ── 適量
・マヨネーズ ── 適量
・七味唐辛子 ── 適量
詳しい作り方
フライパンにごま油をしいてしめじともやしとニラをさっと炒めていく。
塩こしょうで味を整えて器に盛る。
02塩こしょうで味を整えて器に盛る。
いかは食べやすい大きさに切って、◎を回しかけ絡め合わせる。
03
わたも加える！(無くても可)
04
さっきの野菜の上にのせて、お好みでマヨネーズと七味唐辛子かけて完成です♡
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