お疲れ様

長女と次女かなり早くにおやすみ

うれしいけど、明日の朝は早いぞ～

夜ご飯はケンタッキーで楽チンでした

明日はハンバーグしよう！！！

てか、最近便秘がほんまヤバくて下っ腹もパンパンでしんどくてまた飲むヨーグルト買ってきて一気飲み。お腹ちゃぽちゃぽ～。

昼ご飯に生野菜もりもり食べてそれも効いたのか腹痛来て、また夜ご飯後に腹痛。←こっちの方がやばかった前かがみでトイレまで行ったわ

お腹が軽くなったような気がします