♪ 玄米♡♡♡

美容♡健康を意識して…

玄米購入しました

玄米♡

レビュー4.0以上★玄米 5kg 令和5年産 毎日の玄米 | 送料無料 健康 玄米 5キロ 5 kg 国産 米 お米 日本産 農家 玄米ご飯 玄米食 ダイエット 糖質 簡単

玄米のいいコト♡

白米と比べて…

ビタミン、ミネラル等の栄養素が豊富

食物繊維は約５倍以上♡

続きは…

個々で調べてね

お夕飯は♡

トンカツあげてます