北山林道駆け足大会♪完走♪♪♪(*´ω｀*)

今日は、めっちゃ天気良かったですね
雨になるかも。。。って思ってたので予想外

走るには酷なくらいでしたが

でも、林道だけあって木陰も多かったです
しかし、暑すぎ。。。途中頭クラクラ

今日は初めてのマラソン大会で、
走ってきました。。。というより、
ほとんど歩きましたけど（笑）
もう、何この坂っ！ってな坂道。。。

上り坂も相当でしたが、下りもすごかった

おかげさまで足ガクガク

昨日買った時計が今日は活躍してくれました。
１キロ毎に距離表示をしてくれてたので、
距離表示を見つけるのが楽しみでした

タイムは。。。声を大にして言えませんが

１時間３７分くらい


１キロ　　６’１６
２キロ　　５’５０
３キロ　　６’００
４キロ　　７’３５
（この辺りから上り↑）
５キロ　　１０’０９　　　　　
（もう、ずっと歩き（笑））
６キロ　　１１’２５
７キロ　　９’１１
８キロ　　７’５７
９キロ　　７’１７
１０キロ　７’３９
１１キロ　５’４０　　　　　　
（下りは足が止まらない（笑））
１２キロ　６’１４
１２.８５キロ　６分くらい　　　
（ラストスパート頑張ってゴール手前で男性１人抜きました（笑））

最後、押し忘れてたの分かりませんが
大体の時間です。記録が送られてきたら
日記に書くことにします。

本当、時間内に完走できてよかったです

体育館へ帰ってきてから抽選会があり、
ビールが欲しかった同僚と私にはごっくん馬路村が
当たり、ぺターさんには観葉植物の造花が当たり、
途中棄権した２人のうちの１人が仲間にいましたが、
先に帰った（笑）その子には、のどごし生が当たりました。

ごっくんとのどごしは
みんなで分けましたけど

満天の星大福も食べれて、満足


体育館の様子。。。



案内とゼッケンとランナップ。。。



使用前使用後（笑）
　　


さあて。。。明日は、起きれるやろうか
とりあえず、朝、ゴミ出しに行かなくちゃ。
こんな時の３階はきついですね(o；ω；o)

休み取っておいて良かった