４日ぶりに。。。

走ってきたー

友達んちまで。。。
行き２．７キロを１７分。
～友達んちでひと休み：２０分くらい（笑）～
帰り４．０キロを２３分。

久々に走った割りにハイペース？？？

同僚の走りっぷりに少し焦りが見える私。

無理はしてなかったつもりですが、
帰り道、３．５キロ地点で足の裏が痛くなった。。。

気をつけなくちゃ。。。

お風呂って、ピグらなくちゃ