おはようございます♪(*´ω｀*)

グミ中毒の乃音です

今日は朝からWalking＆Jogingしてきました。

昨夜は５キロ歩いて来ましたが。。。
今日は頑張って８キロに挑んできました。
１時間歩いて、残り家までの１５分を走ってみました。

なぜ...最初のうちに走らんかったんやろ笑

歩いてる時、２８分、４６分にしんどい波が来た。

こんなんでマラソン大会走れるんやろうか・・・


おうちに帰ってお風呂入って、朝ごはん。

朝ごはんは、昨日、芸西でお仕事した後寄ってみた
パン屋さんのパンです。

パン屋さんは
　　　　　暁パンさん。

東からやと見落としてしまいそうなお店。
車は、止めにくいので注意ですね。

ここでは昨日、同僚と一緒に食べるおやつ用のパンと
今日の朝ごはん用のパンをいくつか購入。

朝ごはんはコレ


黒糖パンのクリームサンドと
チョコホイップコロネと
ソーセージの惣菜パン。

黒糖パンは、パスコの黒糖コッペににていて、中の
クリームは永野旭堂のニコニコパンのジャリジャリした
ミルククリームみたいでした。

昨日の帰りに食べた胡桃トーストは
おいしかったです♪
黒糖食パンに胡桃を並べてクッキー生地をかけて
焼いてるんですが、これは同僚も絶賛。

迷いながらパンを買ってるときに店員さんが色々オススメのパンを
言うて下さったのですが、自分の好きな系統ではなかったので
あまり買う気になれず。。。
でも、せっかくススメてくれたので
買わないわけにはいかないかな？
と思って買ってみたけど。。。
(´-ω-`)う～ん…って感じでした。
このパンは袋に包んだほうがいいんじゃないかな？って
くらいパサパサしてました。夕方だから仕方ないか？

辛口意見になってしもうたけど。。。


とりあえず、私は

スリールさんのパンが食べたい

今日は、少し昼寝しよ。
夕方、雨降らんかったらチャリチャリこいで
どっか行ってこようかな