ガーン今日は驚いたぁ………２週間ぶりお風呂上がりにいざ体重計へなっなんと………４㌔増･･ガーン･･･キャーｯ そんなに増えたらパンツのサイズ変わるはずしかーし、変わっていない何効果？？？やっぱりーパワーヨガかしらぁﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く
ヨガ今日も相変わらずの暑さで、クーラーがんがんの部屋で仕事……おかげで体調不良身体冷え冷えで、だるいし関節痛くなっちゃって……関節の痛み治る方法知ってたら教えてくださーぃ今日はパワーヨガして、身体温めてみようかな
･･･キャーｯ
･･･キャーｯ 
･･･キャーｯ 
体調不良
