5年位前かな？
過去に職場で酷く傷付けられた
経験があります。
いやあ、ほんまに辛かったな。
でも
どう考えても、理不尽だったのだけど、
(いじめらたの)
)そんな毎日が続くと、
思考がおかしくなり、🤷♀️
『あれ？もしかして、私が悪い？
』
』なんてことも考えちゃうの。笑
笑えないけど。😸
でもね、
一生懸命、【自己肯定感】
というものを、勉強📚して、しまくり、
今🦸♂️があります。
やり返す！⚔️
本気で思ったこともある。
でもね…
その後の自分の気分はどーかな？🤔
てなったとき、 嫌な気分だったの。
そこで、自分のことにフォーカス🧘♀️
していったのね。
多分、これでよかった
。
。あなたの参考になれば
嬉しいな❣️